तुम्ही तुमच्या संघर्षात एकटे नाही आहात म्हणून एकट्याने संघर्ष करणे थांबवण्याची वेळ आली आहे. हाय! आम्ही डायव्हथ्रू आहोत आणि कोणीही एकट्याने संघर्ष करू नये हे सुनिश्चित करण्यासाठी आम्ही एका मिशनवर आहोत. आमच्या वैयक्तिक स्टुडिओ आणि ऑनलाइन प्लॅटफॉर्मद्वारे, आम्ही आजच्या पिढीला आधुनिक थेरपीच्या अनुभवाशी जोडतो.
आमची स्वयं-मार्गदर्शित संसाधने
DiveThru ॲप परवानाधारक थेरपिस्टद्वारे तयार केलेल्या शेकडो साधनांनी भरलेले आहे जे तुम्हाला मानसिकदृष्ट्या निरोगी आणि अधिक परिपूर्ण जीवन जगण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. या संसाधनांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- सोलो डायव्ह्ज: आमची 3 पायऱ्यांची दिनचर्या ज्यांना 5 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागतो
- मानसिक आरोग्य अभ्यासक्रम
- मार्गदर्शित जर्नलिंग व्यायाम
- माइंडफुलनेस व्यायाम
- माहितीपूर्ण लेख
परवानाधारक मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांनी तयार केलेली ही साधने तुम्हाला मदत करू शकतात:
- तुमच्या साथीच्या आजाराशी संबंधित ताण आणि चिंता शांत करा
- तुमचा स्वाभिमान वाढवा
- तुमची भीती आणि चिंता दूर करा
- अन्नाशी आपले नाते बरे करा
- कामाशी संबंधित संघर्ष आणि तणाव कमी करा
- ब्रेकअपनंतर परत बाउन्स करा किंवा नातेसंबंधातील आव्हाने नेव्हिगेट करा
- स्वत: ची काळजी + आत्म-प्रेम सराव
- तुमच्या विद्यार्थ्याशी संबंधित बर्नआउट आणि तणावाची काळजी घ्या
- आणि बरेच काही!
दिवेथ्रू येथे थेरपी
DiveThru वर, तुम्हाला एक थेरपिस्ट सापडेल जो तुम्हाला खरोखर भेटेल. आमच्या कसून जुळणाऱ्या साधनासह, आम्ही तुम्हाला अशा थेरपिस्टशी जोडू शकतो जो तुमच्या गरजांसाठी योग्य आहे. आमच्या स्टुडिओमध्ये अक्षरशः किंवा वैयक्तिकरित्या असो, तुम्ही वैयक्तिक, मूल/तरुण, जोडपे किंवा कौटुंबिक थेरपीमध्ये प्रवेश करू शकता.
आमच्या अटी + अटी येथे वाचा: https://divethru.com/terms-and-conditions/
आमचे गोपनीयता धोरण येथे वाचा: https://divethru.com/privacy-policy/